One-arm Mexican Handstand

Beschreibung: 

Der One-arm Mexican Handstand ist nichts für schwache Nerven oder schwache Schultern.

Schwierigkeitsgrad: 

Mehr Moves


    Handstand

    Der Handstand ist eine der Übungen, die einfach aussehen, jedoch viel Geduld brauchen, um sie zu meistern.


    Mehr

    Front Lever

    Bei dieser klassischen Calisthenics-Übung hängt der Körper mit dem Rücken zum Boden an der Stange, gestreckt in der Horizontalen. Im Turner-Deutsch unter dem Begriff „Hangwaage“ bekannt.


    Mehr