Patrick

Warum Calisthenics?

Es ist die einfachste, unkomplizierteste und natürlichste Form des Krafttrainings. Mich fasziniert, was der Mensch ohne Geräte von sich aus leisten kann. Als ehemaliger Turner liegt mir diese Art von Krafttraining am nächsten.

Seit wann trainierst du?

Seit 2018.

Deine Ambitionen:

Ich möchte die Kontrolle über meinen Körper bekommen. Schwere Übungen sollen sich irgendwann leicht anfühlen.

Deine Spezialität:

Handstand oder Push Ups.

Was ist deiner Meinung nach der Schlüssel beim Calisthenics weiterzukommen?

Erreichbare Ziele setzen, lieber etwas kleiner anfangen.

Dein Idol:

Mark Lauren und mein Grossvater (ehemaliger Kunstturner)

Betreibst du noch andere Sportarten, wenn ja, welche?

Skateboarden und Mountainbiken.

Dein Motto:

Go Hard!